Sebeléčení přijetím a stín

      Stín je místo v nás, kam si ukládáme to, co nechceme, co popíráme. Ale i to, co na sobě nemáme rádi. Případně to, co nechceme, aby bylo znovu součástí našeho života. V tomto stínu pak můžeme nalézt emoce, pocity, charakteristiky, jací nechceme být a různé životní role, které jsme na sebe z nějakého důvodu vzali. To vše vzniká právě pod vlivem životních prožitků, vlivem prožitých emočních zranění, velmi často pod vlivem rodiny, společnosti, autorit, i nás samotných.

      To, co skrýváme - potlačujeme v domnění, že budeme mít klid a už se nás nebude týkat většinou nefunguje. Plíživě se nám toto vrací zpět do naší psychiky, do našeho jednání, ale zrcadlí nám to i naše okolí. Vyrovnání se se stínem může přinést úlevu, zlepšení života v mnoha oblastech. Pokud za vašimi potížemi stojí právě stín, tak je jejich překonání blízko.   Pokud pro to chcete sami něco udělat, tak naučit se to můžete právě na tomto kurzu…

Co vám tento program nabízí:

• Možnost seznámit se možná do této doby s tématem neznámým, a to se stínem a principem přijetí
• Začít přijímat zodpovědnost za sebe, a to se kolem vás děje
• Objevit možnost, jak těmito postupy doplnit další formy rozvoje nebo sebeterapi
• Naučit neprojektovat příčinu nespokojenost a nezdary do druhých
• začít používat techniku k přijímání, ale také k odpuštění, získání důvěry, uvolnění zamrzlé energie a jiné
• Eliminovat nepřiměřené a odmítané emoční reakce, ale také reakce těla
• Další témata dle časových možností možná zdánlivě nesouvisející

Začátek: 8:30, konec cca v 16:30 (není-li domluveno jinak)

Základní cena: 1 800,- Kč, (individuálně příplatek 50%, v případě profesního využití příplatek 100%)

Pomůcky: pastelky, psací potřeby